信息来源：  时间：2026-03-03 09:06:55

为丰富广大市民精神文化生活，提升群众艺术素养，厦门市舞蹈家协会将于3月4日下午15:00-16:30开展古法身韵成人舞蹈公益体验课，为舞蹈爱好者搭建专业、公益的学习平台，感受传统文化魅力，舒缓身心、陶冶情操。

本次公益体验课面向社会舞蹈爱好者免费开放，特邀专业老师现场教学，从基础身韵、体态调整到气息运用，带你沉浸式体验传统舞蹈之美，在一静一动间释放压力、提升气质。名额有限，报满即止，快来一起舞动身心，遇见更好的自己！

【课程名称】

古法身韵成人舞蹈公益体验课

【课程性质】

公益免费

【报名对象】

热爱舞蹈艺术的市民，有无基础均可

【上课时间】

3月4日 下午15:00–16:30

【上课地点】

厦门市文联二楼多功能厅

课程介绍

古法身韵是由北京舞蹈学院经典作品《黄河》编导张羽军教授历经三十年潜心研发的舞蹈体系，融合道家文化、传统武术与舞蹈艺术精髓，注重以气息引领肢体，展现内在韵律与线条美感，实现养生调理与艺术观赏性的有机融合。

3月4日，邀您零基础体验古法身韵

本次公益课将普及古法身韵基本知识与基础练习方法，引导学员感受传统功法与身体训练的魅力，在练习中愉悦身心、涵养精气神，提升内在气质。

授课教师

张涵之

张羽军老师古法身韵唯一传承人

毕业于浙江音乐学院舞蹈表演专业

主要获奖及演出经历：

2023年全国“桃李杯”舞蹈教育教学成果展示活动一等奖

2023年作品《木卡姆随想》入围中国舞蹈“荷花奖”终评 

2023年3月参加上海长三角艺术展演，参演作品《溯跃》

2023年参演癸卯年央视春晚《碇步桥》

有意向参加的舞蹈爱好者可通过以下方式联系登记参加：

0592-2525010  小雀老师 

189 6580 8348（微信同号）

（面向舞协会员30名，市民30名）

名额有限，报满即止

欢迎广大舞蹈爱好者们参与！

（来源：厦门市舞蹈家协会）

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